
Técnica real + criterio bajo estándar Hybrid.
Cuatro talleres base (uno por patrón). En Hybrid no vienes a "hacer ejercicio": vienes a aprender un estándar que puedas repetir y corregir.
Overhead Press con barra, de pie.
En este taller vas a aprender el estándar Hybrid del Overhead Press con barra: cómo colocar el cuerpo, crear tensión en zona media y hombros, y mover la barra con una trayectoria eficiente hasta un bloqueo estable arriba. No es "hombro por sudar": es técnica repetible + corrección real, para que salgas con criterio claro de rep válida y sepas qué practicar después sin inventar.
Hybrid Training Center — San Diego, Carabobo
¿Puedo ir si soy principiante?
Sí. Se enseña desde lo básico y se ajusta por nivel.
¿Qué pasa si se llena el grupo de 9:00 am?
Se abre 11:00 am y luego 2:00 pm (máx. 3 grupos).
¿Cómo confirmo mi cupo?
Con pago completo. No se aparta por mensaje.
Hinge + peso muerto con criterio.
Aprende el estándar Hybrid del Peso Muerto: posición inicial, cómo generar tensión desde el piso, la secuencia correcta de extensión de cadera y rodillas, y el bloqueo final. Técnica repetible bajo criterio claro para que cada rep cuente.
Hybrid Training Center — San Diego, Carabobo
¿Puedo ir si soy principiante?
Sí. Se enseña desde lo básico y se ajusta por nivel.
¿Qué pasa si se llena el grupo de 9:00 am?
Se abre 11:00 am y luego 2:00 pm (máx. 3 grupos).
¿Cómo confirmo mi cupo?
Con pago completo. No se aparta por mensaje.
Dominadas / tracción (progresiones + estándar).
Dominadas y tracción bajo estándar Hybrid: desde progresiones para quien aún no hace una dominada completa, hasta el estándar de rep válida para quien ya las hace. Agarre, activación de dorsales, trayectoria y control en todo el rango.
Hybrid Training Center — San Diego, Carabobo
¿Puedo ir si soy principiante?
Sí. Se enseña desde lo básico y se ajusta por nivel.
¿Qué pasa si se llena el grupo de 9:00 am?
Se abre 11:00 am y luego 2:00 pm (máx. 3 grupos).
¿Cómo confirmo mi cupo?
Con pago completo. No se aparta por mensaje.
Sentadilla bajo estándar Hybrid.
Sentadilla bajo estándar Hybrid: posición de barra, respiración y bracing, profundidad, tracking de rodillas y control en la subida. No es solo "bajar y subir": es técnica con criterio para que cada rep sea válida y repetible.
Hybrid Training Center — San Diego, Carabobo
¿Puedo ir si soy principiante?
Sí. Se enseña desde lo básico y se ajusta por nivel.
¿Qué pasa si se llena el grupo de 9:00 am?
Se abre 11:00 am y luego 2:00 pm (máx. 3 grupos).
¿Cómo confirmo mi cupo?
Con pago completo. No se aparta por mensaje.
90 minutos
(2 horas académicas)
10 personas por grupo
Máximo 3 grupos por fecha
Base: 9:00 am
Si se llena: 11:00 am / 2:00 pm
Hybrid Training Center — Urb. Morro 1, Centro Comercial La Posada, Local B8, San Diego, Carabobo (VE).
Ver en Google MapsCuatro talleres base (uno por patrón). En Hybrid no vienes a "hacer ejercicio": vienes a aprender un estándar que puedas repetir y corregir.
90 min · Cupos limitados · Corrección en piso
El cupo se reserva solo con pago completo. No se aparta por mensaje ni por "te pago luego".
hasta 31/12
$20
USD efectivo
Bs equiv. a €25 (tasa euro BCV)
$25
USD efectivo
Bs equiv. a €30 (tasa euro BCV)
antes del taller
$35
USD efectivo
Bs equiv. a €40 (tasa euro BCV)
$40
USD efectivo
Bs equiv. a €45 (tasa euro BCV)
Preventa hasta 31/12
$70
USD efectivo (o equivalente en Bs a tasa euro BCV)
Ahorra $10 vs comprar cada taller por separado en preventa
Corrección técnica en piso bajo estándar Hybrid.
Constancia de participación.
2 horas académicas registradas en tu historial.
Aprovecha la preventa hasta el 31/12. Cupos limitados por grupo.
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